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Cinta Modeladora – Tipos e Benefícios →【Vale a Pena Mesmo?】

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Ter o corpo dos sonhos é o desejo de muitas mulheres e, hoje em dia, nem sempre é possível enxugar as medidas de uma vez por todas e assim se opta por maneiras mais simples e práticas de chegar ao número de manequim desejado, mesmo que ele seja um tanto …

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Inibidor de Apetite – Funciona e Vale a Pena →【Onde Comprar】

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Hoje em dia o que muitas pessoas procuram é a perca de peso por meio de diferentes formas, seja por meio da mudança da alimentação ou ainda na prática de exercícios físicos completos e que exigem do corpo maior resistência. O problema é que nem sempre as pessoas conseguem manter …

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Psyllium – Benefícios e Para Que Serve →【Resenha COMPLETA】

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O Que é Psyllium? É uma fibra natural que é encontrada na casca de sementes da planta denominada Plantago ovata. Possui natureza higroscópica, ou seja, absorve água e por isso pode aumentar até 20 vezes de tamanho quando em contato com líquidos. É justamente por causa disso que ele é …

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Dieta Atkins – Como Fazer e Alimentos Permitidos →【AQUI!】

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A Dieta Atkins é uma das mais famosas e praticada por milhares de pessoas ao redor do mundo. Neste artigo vamos fazer um review absolutamente completo dessa dieta para te ajudar a sanar todas as suas dúvidas. Fique comigo até o final para entender por completo. 😉 O Que é …

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Dieta Vegana – Tudo Sobre o Veganismo →【Guia Completo!】

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O Que é Dieta Vegana? É preciso saber bem a diferença entre dieta vegana e dieta vegetariana, pois apesar de terem várias coisas em comum, são diferentes na forma de praticar. Antes de mais nada, temos que deixar claro que vegano não é um tipo de dieta para emagrecimento e sim …

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Dieta Alcalina – Para Que Serve e Como Funciona → 【Saiba Mais!】

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A dieta alcalina ou dieta do pH (potencial Hidrogeniônico), como também é conhecida, é uma maneira para a perda de peso através do consumo de alimentos com pH mais alto para acelerar o metabolismo. Ela consiste no consumo de alimentos alcalinos, como as frutas, legumes frescos e as fontes vegetais …

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Como Acalmar a Mente – Dicas Para Relaxar →【Veja AQUI!】

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O ato de acalmar a mente pode parecer algo bobo, mas é extremamente fundamental e faz toda a diferença para quem possui uma rotina mais agitada e às vezes se encontra atolado de atividades e pouca energia para realizá-las. A nossa mente pode ficar agitada e com dificuldade para desacelerar …

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melatonina para sono

Melatonina – Para Que Serve e Como Tomar →【Review Detalhado】

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Melatonina é o hormônio responsável pela regulagem do ciclo de sono/vigília. Muitas pessoas que apresentam distúrbios do sono, dormem demais, ou de menos, não imaginam que esse simples hormônio é o responsável pelas nossas horas de descanso. Como o sono é primordial para a recuperação do nosso organismo, é importante …

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Vitamina K2 MK7 – Alimentos e Para Que Serve →【Onde Encontrar】

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Vitamina K2 MK7 é um subtipo da Vitamina K e possui funções muito importantes para o nosso organismo e para nossa longevidade. Fique comigo, pois irei te mostrar nesse review completo todos os benefícios dessa vitamina  fantástica que lhe ajudará a ter mais saúde e qualidade de vida. O Que …

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Dieta Pronokal – Tudo Que Você Precisa Saber →【AQUI】

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No mundo atual, as pessoas estão cada vez mais preocupadas com a saúde e a boa forma. E com isso lançam mão de receitas fitness, dietas e tudo que está ao alcance. E hoje vamos falar sobre mais uma delas, a Dieta PronoKal. Se trata de mais uma dieta para …

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Sobre o Autor

Charles Rezende é o fundador do projeto Saúde & Qualidade de Vida. Criou este projeto para divulgar seus seus conhecimentos para ter mais saúde e qualidade de vida sem depender de remédios. Saiba mais ➡

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